前列腺增生能通過改善坐姿預(yù)防嗎?相信很多人都會知道久坐會導(dǎo)致前列腺增生的發(fā)生。我們經(jīng)常建議有前列腺增生患者避免久坐，很多人就前來咨詢：前列腺增生能通過改善坐姿預(yù)防嗎?為此我們也是咨詢了合肥中山醫(yī)院的在線醫(yī)生

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)生：預(yù)防和治療前列腺增生，主要是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，重要的是不能久坐。而對于坐姿也有講究。正常端坐時，重心落在會陰部座位的反作用力作用在前列腺部，如前列腺和陰莖內(nèi)，造成會陰部肌肉，即盆底肌肉緊張，陰莖和前列腺充血、腫脹，從而引發(fā)前列腺增生及相關(guān)的癥狀。 》》》》前列腺增生還有什么預(yù)防方法?

　　如果沒有空心的座椅，也要選擇有一定硬度的并在平時盡量有意識地將重心移向左臀部或右臀部，使重心偏離前列腺以避免壓迫。

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