合肥前列腺肥大怎么預(yù)防，前列腺肥大就是指由于實(shí)質(zhì)細(xì)胞數(shù)量不斷增多而導(dǎo)致了組織或器官體積變大，近些年來已經(jīng)成為了男性常見的疾病之一，大多在男性40歲之后可發(fā)生病理性改變，而直到50歲之后才發(fā)生癥狀，可見其隱藏之深，那么合肥前列腺肥大怎么預(yù)防，合肥中山醫(yī)院男科醫(yī)師來給大家介紹下。

　　中山醫(yī)院男科醫(yī)師指出前列腺肥大的預(yù)防措施

　　1、保持個(gè)人衛(wèi)生清潔。男性的陰囊有很大的伸縮性，分泌的汗液也比較多，同時(shí)由于陰部的通風(fēng)比較差，這就給污垢隱匿提供了良好的場所，于是就使細(xì)菌容易入侵，這樣就會引起生殖系統(tǒng)或者前列腺炎癥，進(jìn)而容易引發(fā)前列腺肥大。因此男性朋友要注意日常良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，保持清潔、干燥的陰部是預(yù)防前列腺肥大的重要環(huán)節(jié)。 >>>點(diǎn)擊咨詢直接與中山醫(yī)師在線交流，讓就診更順暢

　　2、養(yǎng)成良好日常生活習(xí)慣。要注意日常飲食健康，盡量遠(yuǎn)離煙酒、辛辣等刺激性食物，多吃瓜果蔬菜等;避免過度勞累、性生活過度、久坐等，以免造成前列腺過分充血而引起肥大癥;男性要切記不要憋尿，這樣對膀胱和前列腺都是十分不利的。

　　3、防止受到寒涼侵襲。很多男性認(rèn)為防寒保暖是女人的專利，其實(shí)不然，作為男人也應(yīng)該做好日常保暖，尤其是秋冬季節(jié)，要注意避免久坐與陰涼、潮濕的地方，以免導(dǎo)致疾病的侵襲。

　　4、出現(xiàn)疾病及早治療。男性如果發(fā)現(xiàn)自己有其他疾病，要盡早進(jìn)行治療，以免病情加重后誘發(fā)前列腺肥大來湊熱鬧，讓你煩不勝煩。

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