鼻咽主要是由于精神和情緒的變化，情志不舒，使內(nèi)臟虛損，正氣不足，不能適應(yīng)外界氣候、環(huán)境的變遷，或因病毒、煙霧的吸入、飲食不調(diào)、鼻咽疾病等所引起。鼻咽有哪些注意事項(xiàng)？下面一起來看看合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科的介紹。

　　鼻咽有哪些注意事項(xiàng)

　　1、注意休息，勞逸結(jié)合。

　　2、注意口腔衛(wèi)生，時(shí)常漱嘴。一年內(nèi)避免拔牙。

　　3、飲食均衡，多食蔬菜、水果。

　　4、少食用咸、熏、烤、腌制品。

　　5、戒煙酒，忌食辛辣刺激食物。

　　6、不宜進(jìn)食過于干燥、粗糙食物。

　　7、經(jīng)常口含話梅、橄欖、青梅、無花果等，可刺激唾液分泌，減輕干燥癥狀。

　　合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科溫馨提醒：對于這些鼻咽的注意事項(xiàng)，還是希望大家在生活中多加注意，不可掉以輕心。如果病情嚴(yán)重，還是要到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。（編輯：漠、貝）