陰道炎是最常見(jiàn)的婦科疾病，陰道炎通常會(huì)讓女性外陰部位瘙癢，甚至出現(xiàn)了白帶增多的表現(xiàn)。我們?cè)撊绾晤A(yù)防陰道炎?合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)生來(lái)告訴大家該如何預(yù)防陰道炎，原理 婦科疾病的困擾：

　　1、注意私處衛(wèi)生

　　陰道炎的種類(lèi)多，對(duì)女性帶來(lái)的影響明顯，無(wú)論是細(xì)菌性陰道炎還是霉菌性陰道炎都應(yīng)該做好預(yù)防措施。如果女性平時(shí)可以注意私密部位的衛(wèi)生，通常對(duì)陰道炎預(yù)防有幫助。

　　很多女性沒(méi)有注意這個(gè)問(wèn)題，私密部位沒(méi)有定期清洗，平時(shí)在洗澡的過(guò)程中也沒(méi)有適當(dāng)用清水來(lái)清洗外陰，有可能在細(xì)菌滋生之后導(dǎo)致陰道炎產(chǎn)生。因此，在預(yù)防該疾病的過(guò)程中最關(guān)鍵的就是講衛(wèi)生，定期清潔外陰，這樣可以防止疾病出現(xiàn)。

　　2、不要過(guò)度清潔

　　女性想要告別陰道炎，女性私密部位不能夠過(guò)度清潔。很多女性在清潔的過(guò)程中方法不合理，頻繁清潔或者經(jīng)常性使用一些沐浴露，洗滌劑來(lái)清洗外陰，有可能會(huì)破壞里面的穩(wěn)定環(huán)境，這樣細(xì)菌也更容易入侵帶來(lái)影響。因此，預(yù)防過(guò)程中私密部位的清潔工作需要重視，不能夠過(guò)度清潔，防止穩(wěn)定環(huán)境被破壞。

　　3、合理控制性生活

　　預(yù)防陰道炎女性不能夠頻繁進(jìn)行性生活。很多女性頻繁進(jìn)行性生活，但是性生活太過(guò)頻繁，女性陰道受到機(jī)械性損傷概率高，某些病菌會(huì)趁虛而入，這樣女性出現(xiàn)陰道炎的可能性也會(huì)增加。

　　只有合理規(guī)律進(jìn)行性生活才能夠調(diào)節(jié)身體，同時(shí)降低婦科疾病的患病率，這也是在預(yù)防陰道炎過(guò)程中需要重視的問(wèn)題。

　　4、多鍛煉身體

　　女性應(yīng)該適當(dāng)鍛煉身體，通過(guò)這種方式不僅可以改善全身的循環(huán)代謝，還能夠提高抵抗力。很多女性由于免疫功能薄弱才導(dǎo)致陰道炎產(chǎn)生，抵抗力薄弱時(shí)細(xì)菌，病菌趁虛而入，疾病的患病率會(huì)增加。

　　而通過(guò)多鍛煉身體的方式，實(shí)現(xiàn)提高抵抗力這個(gè)目的效果比較良好。這樣身體對(duì)抗病菌入侵的能力提高，對(duì)很多疾病預(yù)防大有幫助，這也是在告別陰道炎的過(guò)程中需要注意的問(wèn)題。

　　5、避免久坐

　　女性想要避免陰道炎出現(xiàn)，最關(guān)鍵的就是不要久坐不動(dòng)。很多女性平時(shí)慵懶，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，殊不知長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)是導(dǎo)致疾病患病率增高的原因。

　　女性在久坐不動(dòng)的情況下，私密部位的散熱沒(méi)有保持良好，很容易因?yàn)闇囟壬�高滋生�?xì)菌，甚至?xí)�讓陰部總是處于潮濕的狀態(tài)中，細(xì)菌入侵之后陰道炎可能會(huì)出現(xiàn)。因此，告別陰道炎還需掌握好的方法，不要總是久坐不動(dòng)，辦公一段時(shí)間該起身活動(dòng)，保持私密部位散熱良好。

　　陰道炎會(huì)使人在工作與生活上都受到影響，正確預(yù)防陰道炎。如有其他疑問(wèn)請(qǐng)聯(lián)系合肥中山醫(yī)院網(wǎng)絡(luò)客服或撥打免費(fèi)咨詢(xún)熱線(xiàn)：0551-64251111