胃下垂是常見的胃腸疾病之一，胃下垂沒有癥狀應該怎么治療？合肥中山醫(yī)院胃腸診療中心介紹，胃下垂本身只是上消化道X線造影檢查時胃的一種表現，一般又稱為“無力型胃”。其主要原因是胃張力較低所致。多見于瘦體型的正常人和動力障礙型功能性消化不良患者。

　　胃下垂沒有癥狀怎么治療

　　由此可見，如果只是胃下垂而沒有任何癥狀，則可以認為是正常情況，無需治療，對身體也不會有什么不良影響；如果伴有早飽、腹脹或惡心、嘔吐等癥狀，同時有胃排空延緩，則多屬于動力障礙型功能性消化不良；但值得注意的是部分十二指腸潰瘍或胃竇癌引起的幽門梗阻的病人也有所謂的胃下垂。

　　中山胃腸科介紹，適當參加體育活動，既可鍛煉腹肌 ，增強體質，又能 使胃腸道分泌和蠕動增強，促進食欲，改善消化及吸收過程。運動項目及鍛煉次數和時間應根據自己的身體狀況量力而行，或飯后散步，或早晨跑步，練單杠等，以不感到緊張和過分疲勞為宜。每次鍛煉后感到精神振奮，食欲增加，睡眠香甜，說明運動量是適當的，否則，說明運動量過大，必須及時調整。

　　對于無癥狀的瘦長體型的人來說，應該加強體育鍛煉 ，改變不良飲食習慣。特別是有些年輕女性為了追救身材苗條而故意節(jié)食，常此下去可使胃的運動功能低下，加重胃下垂，而發(fā)生功能性消化不良。

　　另外，胃下垂患者飲食調養(yǎng)方面要定時定量，少食多餐。每天3～5餐 ，每次吃七八成飽 ，要細嚼慢咽。要節(jié)制生冷食物，特別是冷水、涼菜、生菜、生食等。

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