醫(yī)生說，干燥氣候，工作壓力過大以及過分的煙、酒、辛辣食物刺激等，都會引起慢性咽炎。

　　慢性咽炎雖然多發(fā)，卻是可以感知的。如果近覺得咽部不適，好像有咽不下又吐不出的東西，又經(jīng)�？人浴⑸ぷ痈稍锇l(fā)癢、痰比較多，很可能是患上了慢性咽炎。此外，早上起來刷牙或吐痰時(shí)如果覺得惡心，也有發(fā)病的可能。

　　慢性咽炎不要濫用抗生素

　　慢性咽炎帶個(gè)“炎”字，不少人首先想到的就是用抗生素消炎，但醫(yī)生提醒，患上慢性咽炎不要濫用抗生素。

　　醫(yī)生說，嗓子難受時(shí)，可以用金銀花、魚腥草、菊花泡水喝。這些中藥有清熱解毒的功效，可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性發(fā)作，出現(xiàn)咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等癥狀，要及時(shí)看醫(yī)生。

　　咖啡香煙加濃茶

　　一個(gè)白領(lǐng)的日常生活：一天一包煙，四杯咖啡，兩杯茶，這是偉華每天的“基本配置”。偉華是一家科技公司的培訓(xùn)部經(jīng)理，收入不錯(cuò)，是人們所說的白領(lǐng)。

　　“嗓子早就不舒服了，我也知道和抽煙喝咖啡有關(guān)系，可沒辦法。”偉華說，培訓(xùn)部每天要面對很多人，還要寫方案，訂計(jì)劃，“加班是經(jīng)常的事，有時(shí)候想忍一忍，不抽煙不喝咖啡，可總覺得腦袋里空空的，做不成事�！�

　　醫(yī)生說，在慢性咽炎的患者中，偉華這種情況有不少。有時(shí)醫(yī)生提醒要改良生活方式，可很多人還是照舊。