受涼、過度疲勞、營養(yǎng)不良、煙酒過度等各種能引起機(jī)休抵抗力下降的原因都可誘發(fā)急性鼻炎。病毒入機(jī)體還可以使原來存在于鼻部和鼻咽部的細(xì)菌活躍、繁殖而引起細(xì)菌繼發(fā)感染。那么急性鼻炎如何預(yù)防呢?合肥中山醫(yī)院專家給您一些提示：

　　急性鼻炎的預(yù)防應(yīng)側(cè)重以下幾點(diǎn)：

　　1)避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因?yàn)椋��?dāng)人體抵抗力下降時(shí)，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。中醫(yī)多認(rèn)為是風(fēng)寒之邪入侵體內(nèi)所致。

　　2)增強(qiáng)抵抗力：堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)不良條件的適應(yīng)能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等，提高人體對(duì)寒冷的耐受力，并積治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　3)中草藥預(yù)防：受涼后，可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)等配成的中藥，以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。

　　4)加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育工作：在冬春寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會(huì)，盡量少去公共場所，對(duì)發(fā)病者作好隔離工作。對(duì)污染的室內(nèi)，可以白醋瑟蒸空氣消毒。

　　對(duì)于已發(fā)生急性鼻炎者，應(yīng)積治療，防止并發(fā)癥出現(xiàn)或遷延成慢性鼻炎。對(duì)于未發(fā)生鼻炎的患者，一定要合理的避免鼻炎的發(fā)生，保護(hù)好自己，鼻炎一旦發(fā)生，即使治好了，但是它的復(fù)發(fā)性也是非常強(qiáng)的。如果你還有疑問點(diǎn)擊咨詢。責(zé)任編輯：XP(推薦閱讀：怎么治療急性鼻炎)
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