合肥婦科醫(yī)院有婦產(chǎn)鼓勵，孕婦在懷孕期間繼續(xù)做運動，包括力量訓練。美國運動醫(yī)學會會員博士說，有數(shù)以百計的研究表明，孕婦孕期體力活動不僅安全，而且有利。這些觀點，是否表明孕期是否能進行運動？

　　合肥婦科醫(yī)院表示，孕婦孕期運動可以幫助保持阻止孕期體重增加，防止妊娠糖尿病與妊娠高血壓，并可能減少產(chǎn)時產(chǎn)程的時間。合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師指出，對孕婦來說，不應試圖期望通過過度勞累自己，以達到高峰健身水平或運動競技比賽的水平。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師解說，每個女人每一次懷孕都是不同的， 雖然孕期運動對孕婦來說一般是一件好事，但是醫(yī)療保健提供者仍應給予健康咨詢，以確保孕期運動安全，并幫助對特定的孕婦制定適合運動項目，以既能滿足她的需求又能阻止?jié)撛诘娘L險"。

　　如果孕婦在鍛煉中出現(xiàn)了如陰道出血，腹部絞痛，過度的惡心，頭暈，或端的頭痛時。合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒廣大孕媽咪，出現(xiàn)這些問題應立即請教婦產(chǎn)醫(yī)師。

      可見，孕期是否能運動？合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師表示，孕媽咪在懷孕期間適當運動是可以的，安全的，也是有利于生產(chǎn)的。但活動期間需時刻注重自己與胎兒的安全！如果孕媽咪還想了解孕期相關知識，請致電合肥中山醫(yī)院，咨詢電話：0551——64251111。（編輯：烏毛）