前列腺異常主要表現(xiàn)出尿頻、尿意不爽、尿流變細(xì)、排尿費(fèi)力、會(huì)陰部有壓迫感等癥狀。一些青年人往往有兩性生活過度或不良生活習(xí)慣的現(xiàn)象，這也對(duì)前列腺十分不利，容易造成前列腺過度充血，臨床叫做充血性前列腺炎，對(duì)前列腺炎患者既不能禁欲，更不能頻繁，正常每周1-2次性生活。

　　下面為您詳解前列腺異常的預(yù)防：

　　1、積治療全身各處的感染性和前列腺的繼發(fā)感染，由于絕大多數(shù)的前列腺炎往往是繼發(fā)于全身的。因此，積采取有效的治療措施，控制全身各處的感染，有利于保護(hù)前列腺免于感染。
 
　　2、包皮過長和包莖是慢性前列腺炎的常見感染原因之一，由于包皮過長和包莖者的包皮腔內(nèi)潮濕，有利于病原菌生長滯留，尿道口以及尿道也有利于微生物的生長繁殖。
　
　　3、感染性痔瘡作為慢性前列腺炎病原菌的重要來源不容忽視。保持大便不干燥，有規(guī)律的大便，若有痔瘡感染要及時(shí)檢查治療，感染到前列腺。

　　4、兩性生活要有規(guī)律。要有節(jié)制有規(guī)律的兩性生活或掌握適度的生理習(xí)慣，定期排放前列腺液，促進(jìn)前列腺液的不斷更新，有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異�；颊叩目祻�(fù)。
   
　　5、避免久坐，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抗病能力。因此，生活規(guī)律，起居有節(jié)，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有利于局部炎癥的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的內(nèi)在抵抗力和免疫功能，對(duì)于預(yù)防前列腺炎的發(fā)生都是有重要意義的。

　　6、避免酗酒和食用大量辛辣食物，要多吃水果，特別是蘋果，蘋果含鋅多，患前列腺炎的病人都缺鋅，鋅對(duì)前列腺炎的病人，有抗炎，抗體的作用，所以前列腺炎患者堅(jiān)持每天吃2-3個(gè)蘋果，這對(duì)前列腺炎病人很有好處。
　
　　7、在季節(jié)交換時(shí)期感冒多，特別是咽喉炎，扁桃體炎的多發(fā)病，不要濫用消炎藥，消炎藥的不規(guī)范使用或?yàn)E用已經(jīng)成為導(dǎo)致前列腺感染和誘發(fā)前列腺炎的常見的因素之一。

　　8、避免局部不必要的醫(yī)療檢查和操作。過于頻繁或手法過重的前列腺按摩可能會(huì)對(duì)前列腺造成一定的損傷，是誘發(fā)前列腺炎癥的醫(yī)源性因素。對(duì)于必須進(jìn)行導(dǎo)尿的患者好同時(shí)應(yīng)用預(yù)防性的抗感染藥物是非常重要的，可以明顯減少前列腺的感染機(jī)會(huì)。

　　以上是合肥中山醫(yī)院醫(yī)師為您介紹預(yù)防前列腺異常的方法。您預(yù)防了嗎？現(xiàn)在前列腺異常是許多男性普遍存在的，很多男人發(fā)現(xiàn)自己有小便異常的現(xiàn)象，沒有提前做提前預(yù)防，也容易被人忽視，后導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重，后導(dǎo)致不育。若您還想了解更多，請(qǐng)點(diǎn)擊在線咨詢。（編輯：一直）