睡眠呼吸暫停綜合征與某些不良的生活習慣尤其是飲酒有密切關(guān)系。過度飲酒后，睡眠打鼾和呼吸暫停常常明顯加重。

    睡眠呼吸暫停的發(fā)生，主要是因為睡眠時上氣道擴張肌的活性降低，不能保證上氣道的通暢，造成了上氣道阻塞，從而不能進行正常的呼吸。酒精可以從多個環(huán)節(jié)上促進呼吸暫停的發(fā)生，比如酒精對神經(jīng)有抑制作用，可降低上氣道擴張肌的活性。病人在呼吸暫停后，血液中的氧含量降低、二氧化碳含量升高，這種變化能提高上氣道擴張肌的活性。而酒精則降低上氣道擴張肌對低氧和高二氧化碳的反應性，從而促進上氣道發(fā)生阻塞。

    睡眠呼吸暫停病人，經(jīng)常出現(xiàn)憋醒，其實這對于病人來說起一種保護作用，因為憋醒之后可終止呼吸暫停，恢復正常呼吸。酒精可提高醒覺反應閾值，抑制憋醒情況，延長呼吸暫停時間。臨床觀察也表明，酗酒使單純打鼾者發(fā)生呼吸暫停，使呼吸暫停的病人病情加重。

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