很多朋友都有過鼻腔干燥的現(xiàn)象，一般人們總是認(rèn)為沒什么，但是長期下來癥狀會(huì)更加明顯或者嚴(yán)重。終可能導(dǎo)致干燥性鼻炎的發(fā)生，所以大家要特別注意。那么，鼻腔干燥應(yīng)該怎么辦呢？下面，讓合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科給大家介紹一下，鼻腔干燥應(yīng)該怎么辦？

　　鼻腔干燥怎么辦？

　　，鼻子干不要經(jīng)常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜。

　　第二，全身治療：加強(qiáng)營養(yǎng)，改善環(huán)境及個(gè)人衛(wèi)生。試用維生素及微量元素療法。

　　第三，局部治療：清潔濕潤鼻腔，分解軟化膿痂，促進(jìn)血液循環(huán)和刺激腺體分泌。

　　第四，增強(qiáng)自身室內(nèi)的濕度，避免鼻腔長期處于干燥的環(huán)境。

　　第五，為了緩解鼻子干燥，飲食方面要注意避免吃“熱氣”（即上火）的食物，在飲食上可以多補(bǔ)充白蘿卜、西紅柿、蓮藕、銀耳、鴨梨等蔬果。

　　合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科溫馨提醒：對于鼻腔干燥這樣的現(xiàn)象，一定要加以注意，在平時(shí)的時(shí)候注意避免挖鼻孔的壞習(xí)慣，注意在干燥的季節(jié)保持良好的濕度。

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