長(zhǎng)期胃脹有哪些危害？需要怎么調(diào)理呢？中山指出：有些人會(huì)偶然胃脹引起不適，但是有些人為什么長(zhǎng)期胃脹？引起長(zhǎng)期胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動(dòng)力不足。

　　胃脹的危害

　　一般是飯后飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；胃脹的反復(fù)性和長(zhǎng)期性可以導(dǎo)致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發(fā)展為胃癌。醫(yī)藥治療主要加強(qiáng)胃動(dòng)力，但是長(zhǎng)期服用會(huì)造成人體的依賴性；由于藥物是化學(xué)合成，對(duì)人體存在著副作用。
　　
　　胃脹的調(diào)理

　　1、維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)胃動(dòng)力。
　
　　2、維生素B族：促進(jìn)消化，加速人體的新陳代謝；穩(wěn)定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
　　
　　3、微生物制劑：增加體內(nèi)有益菌，強(qiáng)化胃動(dòng)力。消除胃脹氣、不消化等不適癥狀。

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