在中國(guó)3億男性成年人之中，有多達(dá)8000萬(wàn)名的男性，患上性功能障礙；年齡以三四十歲居多，尤其用腦過(guò)度者，是性功能障礙的高危族，如果亂吃壯陽(yáng)藥，將可能引起心肌梗塞甚至死亡�；忌仙�殖問(wèn)題的年輕男士越來(lái)越多，而且多是白領(lǐng)男士，他們主要是患上了前列腺炎而影響生殖健康。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力增加，環(huán)境污染問(wèn)題、家庭負(fù)擔(dān)等等都會(huì)挑戰(zhàn)男士的生活素質(zhì)，而長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)、處于緊張狀態(tài)的中年白領(lǐng)，更是性功能障礙高危族群。

　　如果缺少睡眠，心能就會(huì)降低，性欲和性能力也會(huì)降低。因此與其大吃 保健品，倒不如留出足夠的時(shí)間美美地睡上一夜，充足的睡眠、飽滿的精神，會(huì)讓男性朋友更放松，體力更好，生活更和諧。

　　合肥中山醫(yī)院男科指出，如果睡眠時(shí)間不夠，人也很容易喪失性熱情。我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，性愛(ài)與睡眠都與心能關(guān)系密切。心能強(qiáng)意味著睡眠質(zhì)量高，同時(shí)好的睡眠也可以使心臟重新“充電”。